哈达瑜伽会所
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瑜伽活动 - 2012年第二期教练培训 初中高三级连读7月28日开班! 】
 

                           
2012年第二期教练培训   初中高三级连读7月28日开班!

哈达瑜伽国内教练班(初级班)定于4月7日(中级班)定于5月12日、(高级班)定于6月9日正式开班!另有双证书班(国家体育局颁发的技能证书也就是上岗证)同时也欢迎老学员复训,即日起额满为止。详情或报名:021--62184250陈老师
  上课时间:周六  10:00-----12:00  13:00-----15:00
            周日  10:00-----12:00  13:00-----15:00
周一至周五是选修课,周六周日是必修课

 

一、初级班
教学课时:
 50课时(30课时必修课和20课时选修课),按印度瑜伽NW学院的初级瑜伽教材进行授课。
教学内容:

  • 瑜伽的基础哲学,健康生活方式
  • 了解瑜伽的基础哲学理论和典籍
  • 瑜伽体位ASANA,调息PRANAYAMA,洁净法KRIYA,冥想和MANTRA唱颂
  • 体位练习方法细节和益处、瑜伽清洁法、如何入静和运用曼陀罗冥想。
  • 瑜伽解剖、生理学
  • 了解瑜伽在生理各个系统的相应作用
  • 瑜伽姿势序列的编排
  • 连接和组合姿势的原则和创作方法

二、中级班
教学课时:
 40课时(20课时必修课和20课时选修课),按印度瑜伽NW学院的中级瑜伽教材进行授课。
教学内容:

  • 瑜伽哲学、历史和文化背景
  • 深入了解瑜伽文化
  • 瑜伽体位的变化和修正法
  • 如何使体位法适应不同的人的需要
  • 授课技能
  • 如何安排、教授和控制一堂瑜伽课;讲解、肢体语言、交流技巧、音乐、灯光等等
  • 高温瑜珈的教学方法及教学要求
  • 能量和精微解剖学
  • 纳地、气轮和调息练习
  • 作为瑜伽教师的品德
  • 如何保证你的教学质量和水平

三、高级班
教学课时:
 30课时(20课时必修课和10课时选修课),按印度瑜伽NW学院的高级瑜伽教材进行授课。
教学内容:

  • 瑜伽哲学、自我的认识
  • 哈达瑜伽基础,辅助瑜伽、高温瑜伽常识
  • 关于心灵的开启
  • 艾杨格瑜伽体位的变化和修正法
  • 如何使体位法适应不同的人的需要
  • 授课技能 、辅助工具的使用
  • 阿育吠陀自然疗法进阶
  • 如何安排、教授和控制一堂瑜伽课;讲解、肢体语言、交流技巧;大笑瑜伽练习。
  • 阿诗汤加瑜珈的教学方法及教学要求
  • 能量和生命脊椎练习和调整
  • 脉轮和瑙里练习
  • 昆达利尼、舞蹈冥想
  • 手印、唱颂、冥想的配合
  • 作为瑜伽教师的品德
  • 如何保证你的教学质量和水平

教学学费:
      初级班:人民币2600元
中级班:人民币2400元
      高级班:人民币2200元
所需资料:
      本人的身份证复印件,2张2寸照片
教学老师:
      国内资深的瑜伽教练和魏立民瑜伽上师
备注:
1、两级连读:  享受八五折优惠
      2、三级连读:享受八折优惠
 学员须知:
      每位学员应认真填写报名表格,填写真实有效信息
      每位学员必须按时上课,不能无故迟到、缺席,出勤率达到80%以上
      完成课时理论与实践考试,合格者颁发证书
继续教育:
      毕业后,学员可以在本会所继续深造,时间由本会所统一安排

 

 

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