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培训课程:

培训优势:
哈达瑜伽会所拥有大量的优秀、专业的瑜伽教练、导师,包含入门、调息、塑身、热瑜伽、流瑜伽、哈达瑜伽、阿斯汤加、艾扬格瑜伽、瑜伽球、普拉提等多种课程的专业教练。
哈达瑜伽的魏立民上师努力与瑜伽事业,不断开发最新的瑜伽课程,来满足支持瑜伽的爱好者,进一步推广瑜伽文化。
最近刚刚推出《七色脉轮瑜伽》课程,就深受广大瑜伽爱好者的推崇,并得到业界的广泛好评。
哈达瑜伽会所长期与印度NW学院,澳洲瑜伽学院合作,开办“瑜伽教练国内、国际认证班”,针对市场的需求,培养出大量的优秀、专业的瑜伽教练。
哈达瑜伽对参加“瑜伽教练国内、国际认证班”的所有学员都慎重的承诺,成绩优秀者我们推荐就业,为优秀人才创造就业平台。
教学课程设置:
瑜伽教练/国家职业资格上岗证
从2008年5月1日起,上海市将实行有偿体育健身指导人员持证上岗制度。本市经营性体育健身场所的健身指导人员将要持市体育行政部门颁发的执业资格证书上岗。首批实行此项制度的体育项目有健身(健美操、瑜伽)、健美、游泳、网球、滑雪、保龄球、跆拳道。
去年11月,上海市体育局、上海市文化市场行政执法总队联合发布了《关于本市实行有偿体育健身指导人员持证上岗制度的通告》,制度规定在本市从事有偿体育健身指导服务的人员应当取得市体育行政部门颁发的执业资格证书。本市经营性体育健身服务单位,应当配备持有执业资格证书的体育健身指导人员;无执业资格证书的人员,不得从事有偿的体育健身指导服务;持有执业资格证书的体育健身指导人员,不得超越资格证书确定的项目范围进行有偿服务。对违反上述规定的单位和个人,将按《上海市市民体育健身条例》的有关规定予以处罚。
在劳动和社会保障部鉴函【2007】103号中正式将健身/瑜伽教练纳入到国家职业资格技能鉴定行列,瑜伽教练的统一编码为404030141。上岗证书是由上海市体育局和劳动局联合签章颁发的,并由上海市文化执法总队负责核查各大健身场所教练的持证情况,违者将予以严厉处罚,每年设有固定的考试时间,本证书是每位健身教练必备的上岗证书,绝不同于社会上各类民间培训证书。
了解有偿体育健身指导人员持证上岗制度及相关政策、信息,可登陆上海市体育局官方网站(www.shsports.gov.cn)。
哈达瑜伽会所作为上海体育总局的“瑜伽教练培训基地”,配合体育总局进行瑜伽教练国家职业资格培训工作。作为资深的瑜伽教练培训机构,我们将致力于建立规范的认证体系,真正为每一位会员的健康负责。

报名须知:
- 填写《体育行业职业技能申请表》并如实填写个人资料,不得越级申报;
- 提供四张小二寸蓝底免冠照片、身份证复印件、最高学历毕业证书复印件二份(需带原件)、技能免考人员提供相关证书原件及复印件二份;
- 越级申报、材料不全,不予办理。
报名地址:
上海卢湾区茂名南路1号2楼(哈达瑜伽会所)
报名电话:021-62184250、62180955
网络查询:www.cnyoga.com
毕业证书:

国际瑜伽教练课程
哈达瑜伽的国际瑜伽课程与印度NW学院,澳洲瑜伽学院长期合作,开办“瑜伽教练国际认证班”,澳洲、印度籍瑜伽总监授课,毕业经考核颁发国际通行瑜伽教练资格证书。
教学课程着重理论及学员实际瑜伽课程指导能力,为学员灌输瑜伽提高教学技巧及理论知识,并安排瑜伽教学实习指导,进一步提高实际教学能力,让学员不仅能够正确掌握众多的瑜伽体位法和中高级体位动作的练习技巧和辅助器械教学技巧,还能真正学习到,如:收束法、契合法、调息法、清洁法、冥想法、颂唱等印度传统"哈达瑜伽"体系中最为重要的各种实践方法。并学会设计合适、安全及实用的瑜伽课程,提高与瑜伽参加者的沟通及教学技巧、根据学员的需求制定相应的教学计划。
- 国际中级班(40课时:30课时必修课和10课时选修课)
- 国际高级班(40课时:30课时必修课和10课时选修课)
教学内容
- 瑜伽的基础哲学,健康生活方式 了解瑜伽的基础哲学理论和典籍
- 瑜伽体位ASANA,调息PRANAYAMA,洁净法KRIYA,冥想和曼陀罗唱颂
- 瑜伽收束法、契合法
- 基础梵文,体位练习方法细节和益处、瑜伽清洁法、如何入静和运用曼陀罗冥想
- 瑜伽解剖、生理学
- 常见运动损伤的处理
- 了解瑜伽在生理各个系统的相应作用
- 瑜伽姿势序列的编排
- 瑜伽课程音乐认识、选取及运用
- 连接和组合姿势的原则和创作方法
- 课程的编排与设置
- 瑜伽教学技巧

注:10人小班,额满开课,未满自动转到下一期(本学院有最终解释权)
报名须知:
- 每位学员应认真填写报名表格,填写真实有效信息;
- 每位学员必须按时上课,不能无故迟到、缺席,出勤率达到80%以上;
- 完成课时理论与实践考试,合格者颁发证书。
国内瑜伽教练课程
G1国内瑜伽教练培训课程是针对实践性和科学性设置而成。全套课程分为三个级别。每个级别都与其他级别有紧密地承继关系。如果学员从中级开始介入,不可能获得所有的知识。只有完成全套教师培训课程的学员,才有可能成为一名优秀的瑜伽习练者。对于直接进入中级课程和高级课程的学员,学员需要入学考试。
各级课程都着重理论及学员的实际的瑜伽运动指导能力,为学员灌输基本瑜伽动作教学技巧及理论知识。瑜伽可算是现时最流行的体适能运动之一。瑜伽教练必须掌握正确瑜伽运动概念后,才可将此运动技巧注入训练计划,或进行集体运动教学。课程与每节课堂中安排瑜伽教学指导实习,增强实际教学能力,让学员能掌握如何设计合适、安全及多变化的瑜伽健体班,提高与参加者的沟通及教学技巧。
- 初级班(50课时:30课时必修课和20课时选修课,按印度瑜伽NW学院的初级瑜伽教材进行授课。
- 中级班(40课时:20课时必修课和20课时选修课,按印度瑜伽NW学院的中级瑜伽教材进行授课。
- 高级班(30课时:20课时必修课和10课时选修课,按印度瑜伽NW学院的高级瑜伽教材进行授课。
教学内容:
初级班:
- 瑜伽的基础哲学,健康生活方式
- 了解瑜伽的基础哲学理论和典籍
- 瑜伽体位ASANA,调息PRANAYAMA,洁净法KRIYA,冥想和MANTRA唱颂
- 体位练习方法细节和益处、瑜伽清洁法、如何入静和运用曼陀罗冥想
- 瑜伽解剖、生理学
- 了解瑜伽在生理各个系统的相应作用
- 瑜伽姿势序列的编排
- 连接和组合姿势的原则和创作方法
中级班:
- 瑜伽哲学、历史和文化背景
- 深入了解瑜伽文化
- 瑜伽体位的变化和修正法
- 如何使体位法适应不同的人的需要
- 授课技能
- 如何安排、教授和控制一堂瑜伽课;讲解、肢体语言、交流技巧、音乐、灯光等等
- 高温瑜珈的教学方法及教学要求
- 能量和精微解剖学
- 纳地、气轮和调息练习
- 作为瑜伽教师的品德
- 如何保证你的教学质量和水平
高级班:
- 瑜伽哲学、自我的认识
- 哈达瑜伽基础,辅助瑜伽、高温瑜伽常识
- 关于心灵的开启
- 艾杨格瑜伽体位的变化和修正法
- 如何使体位法适应不同的人的需要
- 授课技能 、辅助工具的使用
- 阿育吠陀自然疗法进阶
- 如何安排、教授和控制一堂瑜伽课;讲解、肢体语言、交流技巧;大笑瑜伽练习
- 阿诗汤加瑜珈的教学方法及教学要求
- 能量和生命脊椎练习和调整
- 脉轮和瑙里练习
- 昆达利尼、舞蹈冥想
- 手印、唱颂、冥想的配合
- 作为瑜伽教师的品德
- 如何保证你的教学质量和水平

注:10人小班,额满开课,未满自动转到下一期(本学院有最终解释权)
报名须知:
- 每位学员应认真填写报名表格,填写真实有效信息;
- 每位学员必须按时上课,不能无故迟到、缺席,出勤率达到80%以上;
- 完成课时理论与实践考试,合格者颁发证书。
继续教育
毕业经考核颁发国际通行瑜伽教练证书,提供赴印度、澳洲瑜伽学院交流考察机会,时间由本会所统一安排

报名联系方式:
报名地址:卢湾区茂名南路1号 2楼 哈达瑜伽会所
致电咨询:
茂名店:021-62184250/62180955 传真: 021-62180955
宛平店:021-64273923
网站查询:www.cnyoga.com
在线咨询:
联系人:徐小姐 MSN:emma0715@hotmail.com QQ:94563916
报名者可电话确认后汇款,汇款后请将收据传真到021-62180955或发邮件,请注明您的姓名及联系电话,我们会尽快和您联系并给予培训通知。
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